PAUSAS ACTIVAS EN EL TRABAJO PARA TONTOS

Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a reducir el estrés y la ansiedad. No solo es vital en el ámbito laboral, sino todavía para las amas de casa y todas aquellas personas que llevan una rutina agitada.Sobrevenir muchas horas sentado causa calambres, dolores y a

Los empleadores pueden realizar la contratación de auditores externos para que realicen el proceso de auditoría, esto permite respaldar la objetividad de la auditoría y contar con profesionales especializados para la misma.Asegurar que las instalaciones, los equipos y los procesos cumplen con los requisitos de seguridad y se ajustan a las mejore